Arta de a cultiva relatii durabile in dragoste, prietenie si profesie

Descriere

în calitate de psihiatru, văd zi de zi persoane încurcate în stângăcii relaţionale care duc la eşec. De ce unora le este atât de greu să se angajeze într-o relaţie amoroasă? De ce alţii nu reuşesc să-şi facă prieteni? De ce atâtea dificultăţi ��" şi chiar conflicte ��" la muncă? Şi, mai ales, cum să scăpăm de ele? Cum să trăim durabil şi în armonie cu ceilalţi, în cuplu, în familie sau la slujbă? Avem tot felul de idei greşite despre relaţiile umane. De exemplu: cu cât dai mai mult, cu atât primeşti mai mult ��" când de fapt lucrurile stau exact invers. Sau: dialogul e de ajuns pentru a rezolva toate conflictele. Sau: trebuie să spui întotdeauna totul... Destule alte credinţe eronate ne fac incapabili să seducem şi ne duc la o singurătate neplăcută.
Povestind întâmplări adevărate, aş vrea să scot la lumină fundamentele elementare ale relaţiei umane pentru a defini, pentru fiecare, utilizarea adecvată a acesteia zi de zi."
Medic psihiatru şi psihoterapeut, Gérard Apfeldorfer este membru al Asociaţiei Franceze de terapie comportamentală şi cognitivă şi cronicar la Psychologie magazine. Este autorul cărţilor Maigrir c’est dans la tête şi Maigrir c’est fou! apărute la editura Odile Jacob
Cuprins:
Introducere
A da şi a primi:bazele relaţiei sociale A da îl îndatorează pe cel ce primeşte Ce nu se cumpără se dă Sentimentele nu au preţ şi nu îndatorează cu nimic în Occident, sistemul datoriei funcţionează în mod ascuns
Atenţie la cadourile otrăvite
E greu să îi întorci darul cuiva care dă prea mult
Sclavii datorează totul şi nu li se datorează nimic
Cum să instituim schimburi echitabile
Caritatea: să fie primit
Mama dăruieşte copilului tot, tatăl remediază această situaţie
Părinţii care depind afectiv de copiii lor îngroaşă nota
Circulaţia schimburilor sociale permite fiecăruia să simtă că există
A te exprima nu înseamnă a comunica
Când întrerupi circulaţia darurilor, pierzi onoarea şi îţi degradezi persona
îmi etalez persona, îmi povestesc mie însumi eul Elogiile minciunii şi ale ipocriziei
Să trecem din nou în revistă credinţele iraţionale despre relaţiile umane
Seducţie şi empatie
Sunt empatic: înţeleg sentimenteleşi punctele de vedere ale celorlalţi
Străini, extratereştri şi hiperempatici Le fac cadouri duşmanilor mei Seducţia începe printr-o violenţă Seducţia şi empatia sunt două moduri de comunicare ireductibile Seducţia este o captură Seducţia este o înşelătorie diabolică Seducem printr-o amăgeală Perverşii seduc, dar sunt de compătimit Seducătorii nu se mărginesc să seducă, şi de asta sunt iubiţi Histrionii nu seduc chiar aşa de mult Dictatori, guru şi publicitari îmi fac propria mea publicitate Frumuseţe diabolică, frumuseţe angelică Frumuseţea este o marfă Frumuseţea e determinată E uşor să seduci datorită defectelor Poţi seduce prin toate mijloacele Să revedem credinţele iraţionale legate de seducţie Ca să terminăm cu Marea Dragoste Când eşti cuprins de dragoste… Dragostea adevărată trebuie să fie nefericită Dragostea-pasiune este un roman frumos De la iubirea romantică la happy-end îndrăgostit de Dragoste Sentimentul de dragoste nu este Marea Dragoste Să revedem credinţele iraţionale despre Marea Dragoste Cupluri şi familii durabile Familii patriarhale şi matriarhat fără tată şi nici soţ Ideologia independenţei te face să devii singuratic Mă definesc prin apartenenţele mele Nu sunt independent, dar sunt autonom Comercializarea sentimentelor Cum să faci perechea Cuplurile fără istorie au o istorie Când cuplul devine totalitar Când un bărbat şi o femeie nu mai constituie singura reţetă pentru alcătuirea unei familii Familiile descompuse se recompun Să mai trecem o dată în revistă credinţele iraţionale despre cuplurile durabile Concluzie Mulţumiri Note