Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 12,00 LEI
Autor(i): Dr. Paul Hauck
Editura: Polimark
Colecția: Psihologia vietii cotidiene
Nr. pagini: 128 pagini
ISBN: 9739763774
Categorii: Psihologie
Suntem cu totii expusi zilnic multor neplaceri, dar nu e obligatoriu ca aceste frustari sa ne duca la enervare si la stari de furie. De fapt, ne suparam nu pentru ca suntem confruntati cu situatii frustrante, ci pentru ca suntem dominati de ganduri negre. Gandurile deprimante, alarmiste, punitive dau nastere la stari depresive sau anxioase, ne fac furiosi si razbunatori.
Pot fi tinute sub control asemenea ganduri?
Renumitul psiholog american, dr. Paul Hauck, ne demonstreaza ca asa ceva este pe deplin posibil.
Gandirea nevrotica si comportamentul patruns de furie, ura si razbunare pot fi nu numai stapanite, dar si eliminate, daca ne dam silinta. Mai mult, aplicand tehnica propusa in aceasta carte, ele pot fi evitate o data oentru totdeauna.
Comandă online Fii calm! Cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie la 12,00 lei scrisă de Dr. Paul Hauck, tiparită la editura Polimark face parte din colecția Psihologia vietii cotidiene. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Fii calm! Cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Ce ne dezvaluie fata
Polimark
Rodney Davies
204 pagini
An: 1997
Tipuri psihologice
Humanitas
C. G. Jung
540 pagini
An: 1997
Lavinia
Horion
Mariana Tatomir
114 pagini
An: 1998
Copiii cu ADHD. Ghid practic pentru parinti
Lizuka Educativ
Donatella Arcangeli
9786306570225
144 pagini
An: 2024
Interogatia reflexiva
Sitech
Marius-Florin Mihaila
244 pagini
An: 2016
Pasi catre tine insuti. Puterea frumusetii interioare
Dharana
Maria Timuc
398 pagini
An: 2015