Disponibilitate:  nedisponibila

Preț:  12,00 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i):

Editura:

Colecția: Psihologia vietii cotidiene

Nr. pagini: 128 pagini

ISBN: 9739763774

Categorii: Psihologie

Descriere

Suntem cu totii expusi zilnic multor neplaceri, dar nu e obligatoriu ca aceste frustari sa ne duca la enervare si la stari de furie. De fapt, ne suparam nu pentru ca suntem confruntati cu situatii frustrante, ci pentru ca suntem dominati de ganduri negre. Gandurile deprimante, alarmiste, punitive dau nastere la stari depresive sau anxioase, ne fac furiosi si razbunatori.

Pot fi tinute sub control asemenea ganduri?

Renumitul psiholog american, dr. Paul Hauck, ne demonstreaza ca asa ceva este pe deplin posibil.

Gandirea nevrotica si comportamentul patruns de furie, ura si razbunare pot fi nu numai stapanite, dar si eliminate, daca ne dam silinta. Mai mult, aplicand tehnica propusa in aceasta carte, ele pot fi evitate o data oentru totdeauna.


Comandă online Fii calm! Cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie la 12,00 lei scrisă de Dr. Paul Hauck, tiparită la editura Polimark face parte din colecția Psihologia vietii cotidiene. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Fii calm! Cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.