DE BLACK WEEKEND ÎNJUMĂTĂȚIM PREȚUL CĂRȚILOR VECHI!

(promoție valabilă în zilele de 8, 9 și 10 noiembrie 2024)

Disponibilitate:  în 5 zile

Preț:  29,95 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i):

Editura:

Colecția: Hexagon

Anul apariției: 2021

Nr. pagini: 296 pagini

Tip copertă: brosata

ISBN: 9789734684489

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Sport

Descriere

Traducere de Sergiu Ciocoiu

Principiile și tehnicile cognitive cuprinse în volum reprezintă metode de tratament psihologic pentru toți cei care suferă de depresie, fobii, atacuri de panică, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru înțelegerea procesului terapeutic, autorul prezintă numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu și practic adresat atît terapeuților și pacienților, cît și studenților în psihologie, sociologie, asistență socială și medicină.

  • Ce este terapia cognitivă?
  • Să învingem depresia
  • De la anxietatea necesară la anxietatea patologică
  • Anxietatea generalizată
  • Panică și agorafobie: frica de frică
  • Fobii specifice: sînge, animale și înălțime
  • Anxietatea socială
  • Cum putem scăpa de stresul cotidian: ghid practic
  • Stresul post-traumatic
  • Credințele psihotice și schizofrenia
  • Terapia cognitivă a problemelor de personalitate
  • Rezultatele terapiei cognitive


Comandă online Terapiile cognitive. Cum să acționăm asupra propriilor gînduri (ediția 2021) la 29,95 lei scrisă de Jean Cottraux, tiparită la editura Polirom face parte din colecția Hexagon. Cartea poate fi livrată în circa 5 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.