Disponibilitate: în stoc
Preț: 39,00 LEI
Titlu original: Urban Monk
Autor(i): Pedram Shojai
Traducător(i): Dragoș Tudor
Editura: Lifestyle
Anul apariției: 2018
Nr. pagini: 352 pagini
Tip copertă: brosata
ISBN: 9786067891287
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Self Help
Bestseller New York Times
„Dacă te confrunți cu stresul, lipsa cronică de timp și dificultățile unei vieți ocupate, trebuie să citești neapărat această carte." — Dr. Sara Gottfried, autoarea bestsellerului The Hormone Cure.
În lumea copleșitoare de astăzi, abia dacă mai reușim să ne concentrăm pe sănătate, relații și scopul nostru în viață. Deși avem acces la un noian de informații, singurul lucru pe care ni-l dorim cu adevărat – un sentiment de satisfacție și de mulțumire – rămâne imposibil de atins.
Autorul își propune să schimbe această stare de lucruri. Prin practică, poți să oprești timpul în loc, să-ți refaci forțele și să te concentrezi pe ceea ce contează cu adevărat.
Programul său pragmatic reunește instrumentele cu ajutorul cărora poți să-ți ridici existența pe un nivel superior și să redevii stăpân pe viața ta. Sub îndrumarea lui, vei învăța să-ți onorezi corpul și mintea, să te descătușezi de energia negativă care te blochează și să te eliberezi de toxicitate și de stresul în exces, ca să poți trăi la potențial maxim.
„Călugărul urban conține multe tehnici practice legate de stilul de viață care te pot ajuta să fii mai fericit și mai sănătos." – Dr. Daniel G. Amen, autorul bestsellerului Change Your Brain, Change Your Life
„Știm că pastilele nu pot rezolva criza sistemului occidental de îngrijire a sănătății. Stilul de viață este cheia. Călugărul urban descrie într-o manieră elegantă un mod de viață echilibrat, care ne readuce sănătatea, ajutându-ne totodată să ne relaxăm și să zâmbim. Recomand călduros această carte oricui încearcă să rămână sănătos în lumea noastră grăbită. " – Dr. Mark Hyman, director al Centrului de Medicină Funcțională din Cleveland, autor al bestsellerului The Blood Sugar Connection
Pedram Shojai este doctor în medicină orientală, preot al mănăstirii Dragonul Galben din China, maestru Qigong și specialist în plante medicinale. Shojai organizează seminarii și tabere de meditație în toată lumea și este fondator al Școlii de alchimie Calea Taoistă. Locuiește împreună cu familia în Irvine, California.
Comandă online Călugărul urban la 39,00 lei Urban Monk scrisă de Pedram Shojai Dragoș Tudor. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Arta de a opri timpul. Mindfulness pentru oameni ocupati
Niculescu
Pedram Shojai
9786063802539
296 pagini
An: 2018
Fara limite. Dezvolta-ti gandirea. Invata mai rapid si elibereaza-ti viata extraordinara
Lifestyle
Jim Kwik
9786067892482
392 pagini
An: 2021
Nu strică să întrebi
Lifestyle
Trey Gowdy
9786067892581
256 pagini
An: 2021
Peter 2.0
Lifestyle
Dr. Peter B Scott-Morgan
9786067892611
352 pagini
An: 2021
F*ck! De ce nu mă schimb?
Lifestyle
Dr. Gabija Toleikyte
9786067892673
256 pagini
An: 2021
FEMEIA PERFECTĂ ESTE O FIŢOASĂ!: 2 ÎNTOARCEREA – PENTRU CĂ FITOASA NU MOARE NICIODATĂ
Paralela 45
GIRARD Marie-Aldine
9789734722679
160 pagini
An: 2016
Steaua, între CSA şi FCSB : istoria pătimaşă a echipei
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070193
210 pagini
An: 2024
Reţete reinventate - Vol. 3 (Set of:Acrobaţii culinare ale mamelor curajoase în lupta cu alergiile alimenta
Creator
Asociatia Romana de Educatie In Alergii
9786060297284
152 pagini
An: 2023
Boardgame : cum realizezi un joc de la zero
Pavcon
Florin Purluca
9786069625828
110 pagini
An: 2023
Mesajele tainice ale tarotului : o complexă interpretare spirituală a simbolurilor şi arhetipurilor din tar
Lambodar
Eved Batsran
9786069572122
256 pagini
An: 2023
Masoneria ocultă a secolului XVIII : lecţiile de la Lyon ale aleşilor Coen însoţite de "Cartea Roşie" ş
Arcana
Ioan Gabriel Dalea, Louis-Claude de Saint-Martin, Jean-Baptiste Willermoz, Jean-Jacques Du Roy D'Hauterive, Jean-Jacques du Roy D'hauterive
9786069569542
572 pagini
An: 2023
Invatam sa numaram. Metode eficiente
Lizuka Educativ
9786306570263
48 pagini
An: 2024
Invatam literele. Exercitii grafice
Lizuka Educativ
9786306570256
48 pagini
An: 2024
Impreuna la gradinita. Povestiri si poezii pentru prescolari zglobii!
Lizuka Educativ
Tatiana Tapalaga
9786306570249
32 pagini
An: 2024
Opinii sportive
Sport-Turism
Ovidiu Slavu
9786069415078
134 pagini
An: 2024
Lupta cu demonii
Eikon
Stefan Zweig
9786064911308
308 pagini
An: 2024