Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: nedisponibil LEI
Titlu original: La force du sourire
Autor(i): Isabelle Crouzet
Traducător(i): Olga Ceaușu
Editura: Trei
Anul apariției: 2020
Nr. pagini: 176 pagini
Tip copertă: brosata
ISBN: 9786064007353
Categorii: Dezvoltare personala, Carte nefolosită
Știați că există 19 feluri de a zâmbi? Sau că bebelușul de 3 luni poate deja să deosebească un chip surâzător de o față neutră? Știați că, dacă zâmbiți în timp ce alergați, economisiți 3% din energie? Sau că cei care zâmbesc frecvent (și autentic) trăiesc cu 7 ani mai mult decât cei posaci? Plecând de la povești din viața personală, dar și de la mărturiile sociologilor, istoricilor sau neurologilor, cartea prezintă - cu umor, dar și cu multiple cercetări statistice - nenumăratele virtuți ale zâmbetului, un gest de care uităm tot mai des în vâltoarea grijilor și problemelor de zi cu zi. Un zâmbet intens într-o fotografie de la 21 de ani anunță o viață de cuplu plină de fericire și împliniri (arată un studiu de la Universitatea Stanford), iar un surâs autentic asigură un ritm cardiac mai domol și un nivel diminuat al hormonilor de stres. Și, poate cel mai important, zâmbetul dezamorsează conflictele și aduce fericire în viața semenilor. Căci zâmbetul este "contagios": un prieten fericit ne va insufla și nouă același sentiment (cu o probabilitate de 42%), în timp ce un vecin radios va crește cu 36% șansele ca și noi să fim fericiți. "Zâmbiți! Aveți asta în sânge!", ne îndeamnă Isabelle Crouzet.
Isabelle Crouzet, specialistă în parenting, colaborează îndeaproape cu Isabelle Filliozat.
Cuprins
Introducere
1. Zâmbetul este o invenție franceză sau ceva pe‑aproape
2. Cum depistăm zâmbetele ipocrite
3. Ce să facem să nu ne mai plictisim când stăm la coadă
4. Mici secrete pentru un trai fericit în cuplu
5. Feriți‑vă de stres
6. Cum să ne îmbunătățim performanțele sportive
7. Cum să ne întărim sistemul imunitar
8. „Când cerul scund și sumbru ca un capac se lasă…"
9. Un remediu miraculos ca să trăim mai mult?
10. Cum să depășim clișeele culturale
11. De ce ne jenăm să zâmbim cu toată gura
12. Să ne străduim puțin
13. Cum să ne regăsim zâmbetul când circulăm cu metroul
14. Cum să schimbăm zâmbetele politicienilor
15. Să zâmbim pentru egalitatea dintre sexe
16. Mâine ne zâmbește
Concluzie
Comandă online Puterea zâmbetului La force du sourire scrisă de Isabelle Crouzet Olga Ceaușu. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Puterea zâmbetului nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Copiii care am fost, părinţii are suntem : cum să ne apropiem de copilăria noastră ca să ne conectăm ma
Univers
Beatriz Cazurro, Beatriz Cazzuro
9789733416029
256 pagini
An: 2024
Arta de a le vorbii copiilor : modurile eficiente de a hrăni bunătatea, creativitatea şi încrederea copiil
Univers
Rebecca Rolland, Raluca Contiu
9789733416005
448 pagini
An: 2024
Descoperă-te din nou : drumul tău spre fericire, putere şi iubire
EuroPress
Larisa Renar
9786066683173
286 pagini
An: 2024
Arta succesului feminin
Creator
Victoria Marinescu
9786060297604
316 pagini
An: 2024
Educaţie fără lupte de putere : cum să fii un părinte calm, ferm şi conectat pentru a creşte un copil r
Univers
Susan Stiffelman..., Susan Stiffelman, Carmen Scarlet
9789733416012
320 pagini
An: 2024
Invatam sa numaram. Metode eficiente
Lizuka Educativ
9786306570263
48 pagini
An: 2024
Invatam literele. Exercitii grafice
Lizuka Educativ
9786306570256
48 pagini
An: 2024
Impreuna la gradinita. Povestiri si poezii pentru prescolari zglobii!
Lizuka Educativ
Tatiana Tapalaga
9786306570249
32 pagini
An: 2024
Preadolescentul şi adolescentul cu ADHD : 11-25 de ani,ghid practic pentru părinţi
Lizuka Educativ
Donatella Arcangeli
9786306570232
160 pagini
An: 2024
Opinii sportive
Sport-Turism
Ovidiu Slavu
9786069415078
134 pagini
An: 2024