Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 43,89 LEI
Autor(i): Dr. Chris Idzikowski
Editura: Litera
Colecția: Introspectiv
Anul apariției: 2018
ISBN: 9786063324567
Categorii: Psihologie, Carte nefolosită
Nu te-ai mai trezit de multă vreme complet odihnit și revigorat?
Un somn de noapte sănătos este vital pentru bunăstarea ta mentală și fizică. Dar mulți dintre noi se chinuie să se deconecteze noaptea de la problemele de peste zi – fie că își fac griji în privința banilor, fie că au emoții pentru următoarea ședință importantă sau că se agită pentru performanțele de la serviciu.
Expert cunoscut în probleme de somn și în afecțiunile asociate acestora, dr. Chris Idzikowski ne împărtășește exercițiile, meditațiile și vizualizările sale special concepute, încercate și testate de nenumărate ori, dar și ponturi practice despre plante și aromaterapie, folosite pentru a te ajuta să combați problemele de somn și pentru a te bucura de mai multă energie acasă și la muncă.
Alungați insomnia, coșmarurile și oboseala și nu lăsați sforăitul sau stresul să vă împiedice să vă odihniți bine noaptea.
Comandă online Cum să dormi bine la 43,89 lei scrisă de Dr. Chris Idzikowski, tiparită la editura Litera face parte din colecția Introspectiv. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Cum să dormi bine nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Inteligenta perceptiva. Cum ne eliberam de iluzii din trecut, de perceptii gresite si de autoamagire
Litera
Brian Boxer Wachler, Andreea Rosemarie Lutic
9786063367946
336 pagini
An: 2021
10 pași pentru o viață împlinită
Litera
Dale Carnegie
9786063333439
An: 2019
Secretul succesului. De ce unii copii vor reuși în viață, iar alții vor eșua
Litera
Paul Tough
9786067418989
An: 2015
Adevăratul refugiu
Litera
Tara Brach
9786063314193
An: 2017
Calea întâlnirii
Litera
Jorge Bucay
9786063330148
An: 2018
Despre memorie - Studii originale de psihologie pedagogică
Aius
Stefan Velovan
9786060921691
106 pagini
An: 2024
Capcanele dependenţei afective : cum să devii un adult echilibrat şi fericit
Philobia
Geneviève Krebs, Ana-Maria Grigoras
9786069707913
184 pagini
An: 2024
Menopauza
Bookzone
Davina Mccall, dr. Davina McCall, dr. Naomi Potter, Naomi Porter
9786303052137
384 pagini
An: 2024
Rezilienţa emoţională a copiilor : ghid practic pentru cultivarea rezilienţei emoţionale la copiii şi ad
For You
Juliette Ttofa
9786066396264
160 pagini
An: 2024
Adevăruri şi mituri despre sănătatea mentală
Trei
Scott O. Lilienfeld, Daniela Andronache, Hal Arkowitz şi Scott O. Lilienfeld, Hal Arkowitz
9786064021960
432 pagini
An: 2024
Lupta cu demonii
Eikon
Stefan Zweig
9786064911308
308 pagini
An: 2024
Despre memorie - Studii originale de psihologie pedagogică
Aius
Stefan Velovan
9786060921691
106 pagini
An: 2024
M. Theodorian Carada : o perspectivă monografică
Cetatea de Scaun
Dinu Balan
9786065376946
382 pagini
An: 2024
Matematica si explorarea mediului. Versiune in limba maghiara. Caiet de lucru pentru clasa I
CD Press
Nicoleta Ciobanu, Iliana Dumitrescu, Alina Carmen Birta
9786065283251
88 pagini
Orizontul Trei : roman
Integral
Alexander Hausvater
9786069927328
200 pagini
An: 2024