ISBN: 9786069100967
Autor(i): Dr. Albert Ellis
Editura: Meteor Press
Anul apariției: 2019
Nr. pagini: 256 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Psihologie, Carte nefolosită, Psihologie motivationala
Fiecare dintre noi se simte îngrijorat, într-o măsură mai mică sau mai mare, în legătură cu diverse situaţii care apar zilnic. Suferinţa emoţională pe care acestea o provoacă este de multe ori exagerată. Ea poate fi redusă semnificativ, utilizând tehnicile pe care le veţi găsi în această carte de referinţă.
Renumitul terapeut dr. Albert Ellis, creatorul terapiei raţional-emotive şi comportamentale, a arătat că mânia, anxietatea şi depresia nu sunt doar inutile, ci şi imorale, deoarece atunci când ne creăm singuri motive de îngrijorare sau depresie acţionăm împotriva propriei persoane şi suntem nedrepţi cu noi înşine.
Tehnicile prezentate vă învaţă:
● să conştientizaţi pe deplin sentimentele sănătoase şi să le diferenţiaţi de cele nesănătoase
● să vă controlaţi destinul emoţional
● să vă refuzaţi convingerile iraţionale
● să vă rezolvaţi problemele practice, precum şi pe cele emoţionale
● să vă eliberaţi de sub tirania factorului „trebuie”
... şi vă oferă multe sfaturi înţelepte, practice, din surse autorizate, pentru schimbarea sentimentelor, gândurilor şi comportamentelor autodăunătoare, refuzând să vă provocaţi nefericire pentru orice şi refăcându-vă potenţialul sănătos al unei existenţe fericite
Comandă online Refuzati sa va provocati nefericirea pentru orice la 35,00 lei isbn 9786069100967 scrisă de Dr. Albert Ellis, tiparită la editura Meteor Press în anul 2019. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Terapia rational emotiva si comportamentala in tulburarile copilului si adolescentului
Romanian Psychological Testing Services
Dr. Albert Ellis, Michael E. Bernard
9789731816111
461 pagini
An: 2007
Terapia rațional-emotivă și comportamentală. Ghidul terapeutului
ALL
Dr. Albert Ellis, Albert Ellis, Catharine MacLaren
9786065873827
200 pagini
An: 2018
Cum să-ţi controlezi furia înainte de a te controla ea pe tine
Trei
Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate, Dr. Albert Ellis
9786064023384
208 pagini
An: 2024
Metoda Sedona. Cum te poti elibera de bagajul emotional si cum poti trai viata pe care ti-o doresti
Adevar divin
Hale Dwoskin
9786068420530
440 pagini
An: 2015
Să acceptăm ceea ce este : conversaţii cu Bert Hellinger
Philobia
Bert Hellinger, Gabriele ten Hövel, Dorina Oprea
9786306614325
184 pagini
An: 2024
Magia din minte
Act si Politon
Uell S. Andersen, Uell Stanley Andersen
9786303033105
352 pagini
An: 2024
Învinge anxietatea funcţională în 5 paşi
Librex Publishing
dr. Lalitaa Suglani, Dorina Tataran, Lalitaa Suglani
9786306628216
256 pagini
An: 2025
Golul interior : cum să trăim în prezent, aici şi acum
Philobia
Moussa Nabati, Ana Grigoras
9786306614295
320 pagini
An: 2024
Metoda Sedona. Cum te poti elibera de bagajul emotional si cum poti trai viata pe care ti-o doresti
Adevar divin
Hale Dwoskin
9786068420530
440 pagini
An: 2015
Trauma prin ochii copilului
Pagina de Psihologie
Maggie Kline, Diana Bădulescu, Peter Levine
9786069540442
464 pagini
An: 2024
Trainingul deprinderilor DBT. Manual
Romanian Psychological Testing Services
Marsha M. Linehan, Bora Carmen Hortensia, Chereji Simona Veronica, Catalin Lulea
9789731816562
474 pagini
An: 2022
Recurenţa abuzului şi neglijării copilului : analiza riscurilor şi factorilor determinanţi din perspectiv
Pro Universitaria
Oana Lăcrămioara Bădărău
9786062620394
199 pagini
An: 2024
Sexualitate şi psihanaliză : contribuţii la psihanaliză
Herald
Sandor Ferenczi, Monica Medeleanu
9786303361260
272 pagini
An: 2025
Noul cod rutier. Intrebari si raspunsuri. Curs legislatie. Lege. Categoriile: A, B, BE. Editia 2025
Radulescu
9786069495087
An: 2024
Never Finished : Unshackle Your Mind and Win the War Within
Lioncrest Publishing
David Goggins
9781544534077
312 pagini
An: 2022
The 48 Laws Of Power
Profile Books Ltd
Robert Greene, Joost Elffers
9781861972781
480 pagini
An: 2000
Vreau sa devin fotbalist. 10 reguli pentru drumul tau catre marea performanta
Pilot Books
Ciprian Stoica
9786069558577
144 pagini
An: 2024
Sanatate prin alimentatie
Viata si Sanatate
George D. Pamplona-Roger
9789731015088
382 pagini
An: 2011
