Tu esti Placebo. Cum sa iti transformi mintea in materie, facand-o sa conteze. Editia a II-a

O scurtă istorie a efectului placebo

In cartea You are the placebo, avem prezentată şi o scurtă istorie a efectului placebo.în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial, chirurgul american, Henry K. Beecher, rămăsese fără morfină. Spre sfârşitul războiului, nu se mai găsea decât în doze mici în spitalele militare de campanie, această situaţie fiind totuşi obişnuită. In acele momente, Beecher era pe cale să opereze un soldat foarte grav rănit fiindu-i teamă că fără un analgezic, soldatul ar putea intra în şoc cardiovascular. însă ceea ce s-a întâmplat în continuare făcut să se minuneze. Fără nicio reţinere, una dintre asistente a umplut o seringă cu apă sărată şi i-a administrat-o pacientului ca şi cum l-ar fi injectat cu morfină, soldatul calmându-se imediat. Acesta a reacționat ca şi cum şi-ar fi primit analgezicul, însă tot ceea ce primise fusese doar... apă cu sare. Medicul a continuat operaţia, pacientul a simţit doar o durere ușoară, fără ca acesta să intre în şoc. După această vindecare incredibilă, Beecher a procedat la fel de fiecare dată când se întâmpla ca spitalul să rămână fără morfină. Experienţa l-a convins asupra efectului placebo iar când s-a întors în Statele Unite, după război, a început să studieze fenomenul. Ideea cum că noi putem să ne influenţăm realitatea fizică prin gânduri, sau meditaţie, cu siguranţă nu a început cu acea întâmplare din timpul războiului. în Biblie regăsim multe poveşti cu vindecări miraculoase. Autosugestia vindecătoare nu se limitează însă la tradiţiile creştine. Acest fenomen era întâlnit atât în India cât şi la regii francezi sau englezi. Dar care este procesul prin care autosugestia poate duce la aceste efecte profunde? La răspunsul acestei întrebări a lucrat Joe Dispenza în cartea motivaţională, You are the placebo.

Cum facem ca propriul corp să ne asculte?

In această carte de dezvoltare personală You are the placebo, odată ce înţelegem cum corpul nostru se regenerează, putem valorifica aceste procese fizice în mod voit, canalizând hormonii celulelor noastre, proteinele şi neurotransmiţătorii produşi de acestea. Corpul uman este într-o continuă schimbare. Anatomia umană nu este una statică. Creierul nostru crează şi distruge conexiuni neuronale în fiecare secundă. You are the placebo ne învaţă cum să fim stăpâni pe corpul nostru, cum să îl conducem către ceea ce ne dorim şi cum să ne asumăm acest rol.

Schimbând condiţia internă, îţi poţi schimba realitatea externă. în această carte motivaţională, Joe Dispenza explică lanţul evenimentelor fizice şi chimice care se produc in organism. Acestea încep cu intenţiile ce işi au originea în lobul frontal al creierului şi care se transformă apoi în mesageri chimici, numiţi neuropeptide, care, la rândul lor, transmit semnale în tot corpul, activând sau oprind „întrerupătoarele genetice”.

Faptul că ne putem vindeca singuri prin simpla jonglare cu emoţiile sau prin meditaţie, poate suna neîncrezător pentru început. Nici măcar autorul nu se astepta ca rezultatele să apară aşa rapid şi în mod miraculos la participanţii workshopul-ui său de dezvoltare personală. Au avut rezultate precum: remisii spontane ale tumorilor, pacienţi cu dizabilitaţi care s-au ridicat din scaunul cu rotile şi au mers, vindecarea migrenelor. Cu pasiune, Joe Dispenza a pus accent pe aceste practici, întrebându-se oare cât de rapidă poate apărea vindecarea dacă oamenii ar folosi efectul placebo cu o totală convingere. De altfel, titlul cărţii, You are the placebo reflectă faptul că tot ceea ce contează la aceste idei este reprezentat de propriile emoţii şi gânduri care crează lanţul fiziologic al evenimentelor în propriul tău trup.

La început vă veţi simţi inconfortabil citind această carte motivaţională You are the placebo. Dar continuaţi să o citiţi. Dr.Joe Dispenza ne reasigură că acele sentimente de disconfort pot însemna simpla manifestare biologică a distrugerii celui ce aţi fost până acum.mulți dintre noi nu au timpul sau preocuparea sa înțeleagă procesele biologice complexe, dar autorul le explică pe întelesul tuturor. în cartea de dezvoltare personală , You are the placebo, în limba romană puteţi citi, într-o manieră simplă şi elegantă, explicaţiile necesare pentru a îi face şi pe cei mai puţin familiarizaţi sau total necunoscători, să înţeleagă despre ceea ce înseamnă acest efect placebo. Folosind analogii şi cazuri din istorie, demonstrează cu exactitate cum pot fi aplicate aceste descoperiri pentru a veni în ajutorul vieţii noastre. în cartea de dezvoltare personală You are the placebo, se ilustrează schimbările dramatice care au avut loc privind starea de sănătate a celor care s-au preocupat serios de meditaţie.

Joe Dispenza a folosit aceste metode pentru propria vindecare, dupa ce a alergat într-un triatlon, el fiind în pericolul de a avea paralizie după ce a fost lovit de o maşină. A refuzat o intervenţie chirurgicală şi a început să folosească efectul placebo pentru a stimula şi a reorganiza celulele în corpul său, devenind astfel mai puternic şi mai sănătos. Paralizia nu şi-a făcut apariţia, iar Joe Dispenza a fost capabil să işi revină la doar câteva luni după accident. A început să îşi educe corpul să se autoînsănătoşească, apoi a cercetat îndeajuns încât să scrie această carte de dezvoltare personală.Cazul autorului este doar unul dintr-o serie de alte poveşti ce se regăsesc între coperţile cărţii motivaţionale You are the placebo. Un interviu cu autorul cărţii de dezvoltare personală, You are the placebo, poate fi urmărit aici:

https://www.youtube.com/watch?v=Db0QD0TItUE

Făcând parte din segmentul cărtilor motivaţionale, ceea ce veţi regăsi între coperţile You are the placebo, vă va ajuta să înţelegeţi lucrurile la un nivel profund. E important ca toţi cei care citesc această carte motivaţională, să devină familiarizaţi cu notiunile explicate în ea, pentru că doar astfel se pot convinge cu adevărat de ceea ce înseamnă efectul placebo şi ce implicări are acesta în dezvoltarea personală a fiecărui individ care-şi doreşte vindecarea pornind de la propriile gânduri şi sentimente până la stăpânirea completă a propriului trup. In cartea motivaţională, You are the placebo, Joe Dispenza ne arată câteva exerciţii de meditaţie. Aceste exerciţii pot fi făcute cu uşurinţă de fiecare dintre noi, experimentând în primul rând, posibilităţile ca tu să fii propriul tău placebo. In această fază, ţelul tău este acela de a îţi schimba propriile credinţe şi percepţii ale vieţii tale, în stadiul în care te afli. In esenţă, vei învăţa să construieşti un nou viitor aşa cum ţi-l doreşti.

Citind cartea motivaţională, You are the placebo:

• Vom învăţa ce înseamnă dezvoltarea personală, efectul placebo şi cum se manifestă acesta în propriul creier şi corp;
• Vom găsi narate câteva poveşti extraordinare de dezvoltare personală care demonstrează puterea efectului placebo;
• Vom învăţa despre gândurile care ne influenţează totul în viaţă, fie că ne pot ţine pe loc, fie că ne pot dezvolta şi ne vor schimba viaţa;
• Vom învăţa ce sunt genele şi cum pot fi semnalate în corpul nostru prin meditaţie;
• Vom învăţa despre dezvoltarea personală, despre“fluxul de schimbări” care ajuta să ne vindecăm, să devenim mai sănătoşi şi să renunţăm la mediile “nesănătoase”;
• Vom învăţa cum atitudinea şi percepţiile ne afectează realitatea şi dezvoltarea personală;
• Vom învăţa de ce meditaţia este importantă în schimbarea şi crearea unei vieţi aşa cum ne-am dori-o.

In această carte motivaţională You are the placebo, autorul ne vorbeşte despre „quantum mind” şi „quantum field”. Două noţiuni greu de înţeles în primă instanţă. Joe Dispenza spune: „...dacă îţi poţi imagina un anumit eveniment din viitor pe care ţi l-ai dori să îl experimentezi în viaţa ta, el deja există ca posibilitate, undeva în acest câmp cuantic (quantum field), dincolo de spaţiu şi timp, aşteptându-te pe tine să îl observi.” Dezvoltarea personală şi meditaţia vin în ajutorul nostru pentru a atinge acest scop. Este aproape incredibil cum această carte motivaţională reuşeşte să combine ultimele descoperiri în materie de neuroştiinţă, biologie, psihologie, meditaţie, hipnoză, dezvoltare personală şi fizică cuantică, pentru a demistifica imaginea creată asupra acestui fenomen de efect placebo.Cu toţii am auzit expresia „totul depinde de tine”. Cei mai mulţi dintre noi, pe care îi preocupă dezvoltarea personală, pot afirma că această expresie este adevarată realizând semnificaţia şi esenţa ei cu cât înaintăm mai mult în viaţă. Nu suntem ceea ce mâncăm, ci mai degrabă suntem ceea ce gândim. You are the placebo nu reprezintă o altă carte despre gândirea pozitivă. Cu toate că aceasta este importantă. Nu este vorba nici despre legea atracţiei. Ceea ce Dr. Joe Dispenza scrie este relevant pentru metafizică. Tu esti placebo este o carte motivaţională, acum şi în limba română, care ne învaţă cum să ne canalizăm energia în a crea imagini în mintea noastră pentru a ne vindeca. Astăzi, foarte mulţi oameni sunt convinşi sau sunt pregătiţi să accepte că atragem situaţii şi oameni în viaţa noastră, funcţie de ceea ce credem, ceea ce gândim şi de cum acţionăm. însă foarte puţini, cred că schimbarea gândurilor noastre prin meditaţie, poate influenţa şi activa gene care pot cauza diviziuni diferite ale celulelor corpului şi care pot duce la vindecarea lui. Aşa cum mintea ne poate îmbolnăvi, tot ea ne poate însănătoşi sau ne poate menţine sănătoşi. Site-ul cărţii motivaţionale şi de dezvoltare personală, You are the placebo, poate fi vizitat aici:

http://www.youaretheplacebo.com

Pentru a ne vindeca doar cu puterea gândului, trebuie în primul rând, să existe doar gândul. Fără trup, fără timp şi fără spaţiu. Să devenim conştienţi în aşa numitul„câmp al posibilităţii”. S-a demonstrat că prin intermediul meditaţiei, oamenii ajung la acel stadiu, iar creierul şi inima devin legate, energia din jurul nostru armonizându-se în această comuniune. în meditaţie, când ne simţim inconfortabil, înseamnă că ne aflăm în necunoscut. Trebuie să ne simţim bine în acel spaţiu, pentru că acel spaţiu este creat de noi. Dacă nu îl cunoaştem şi nu ne este familiar, nu ne este confortabil. Joe Dispenza ne explică în această carte motivaţională că atunci când facem trecerea de la „vechiul tu” la „noul tu” şi nu mai gândim în aceeaşi manieră, nu mai acţionăm şi nu mai simţim la fel, şi că am păşit în acel spaţiu de incertitudine al necunoaşterii. Am fost programaţi să gândim că necunoscutul este înfricoşător. Dacă, prin meditaţie, devenim confortabili în acea incertitudine, înseamnă că tot acolo există şi „posibilitatea.” Dacă vom continua să revenim la acel necunoscut atât din punct de vedere biologic, energetic, neurologic şi genetic, vom începe să ne simţim confortabil în acea stare care era la inceput inconfortabilă.

Paula Vince spune următoarele despre cartea de dezvoltare personală You are the placebo: „Este o carte motivaţională foarte interesantă, combinând ştiinţa şi spiritualitatea cu experienţa autorului şi a altor câteva persoane. Ca un om creştin ce sunt, sunt încântată să văd că lucrurile spuse în această carte se aliniaza principiilor Bibliei. Am citit în trecut şi alte cărţi despre vindecare ce se aseamănă ca principiu, dar e grozav să văd acum o carte bazată pe studii ştiinţifice. Sper să văd aceste evoluţii medicale care par să susţină ceea ce mulţi oameni de credinţă profundă au cunoscut deja de secole, anunţând un viitor interesant pentru vindecare.”

Michael Genford despre cartea motivaţională You are the placebo: „Când am început să citesc cartea de dezvoltare personală a Dr. Joe Dispenza, You are the placebo, mi-am adus imediat aminte de cartea lui Christian D. Larson, The ideal made real (Când idealul devine real). însă există o singură mare diferenţă. Dispenza citează din surse reale. Larson nu şi-a permis acest lux la vremea când a publicat cartea. La un moment dat, Dispenza, inevitabil abordează ştiinţa a ceea ce se întâmplă în minte şi trup. Este o carte practică, nu doar un rezumat al tuturor studiilor care au fost făcute în întreaga lume. Nu trebuie să fii doctorand pentru a aprecia şi a înţelege cu adevărat ceea ce scrie în această carte motivaţională.”