menu anticariat.net account contact info phone 0351/405.223

Cărţi de anticariat dar și carte nouă!

Tehnică
Medicină
Carte școlara
Promoții
Cărți > Psihologie > Dezvoltare personala

Metode si tehnici de relaxare

Disponibilitate:  nedisponibila

Preț:  19,00 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i):

Editura:

Colecția: Hexagon

Anul apariției: 2004

Nr. pagini: 194 pagini

Categorii: Medicină - Sănătate, Psihologie, Dezvoltare personala

Metode si tehnici de relaxare

Cuprins

Cuprins:

Ce este relaxarea?

Metodele bazate pe respiratie

  • Metode de destindere musculara
  • Cum faceti fata problemelor?
  • Cum trebuie folosita relaxarea
  • Relaxarea, o arta de a trai si o metoda de exploarare personala

    • Descriere



  • Descriere: Traducere de Sergiu Ciocoiu Acest ghid practic va invata cum sa va destindeti, folosind metode si tehnici simple si eficiente, astfel incit sa va imbunatatiti puterea de concentrare si de munca, sa fiti mai bine dispusi si sa infruntati cu hotarire si spirit de practic eventualele neplaceri. Sint prezentate mai multe metode de relaxare, activa sau pasiva, tehnici respiratorii si de destindere musculara, procedee de concentrare asupra perceptiilor senzoriale si de recreere cu ajutorul imaginatiei, adaptate in functie de situatie si insotite de teste care va permit evaluarea permanenta a progresului.

    • Comandă online Metode si tehnici de relaxare la 19,00 lei scrisă de Charly Cungi, tiparită la editura Polirom face parte din colecția Hexagon. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Metode si tehnici de relaxare nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.

    Recenzii carte "Metode si tehnici de relaxare"

    adaugă o recenzie →
    Fii primul care scrie o recenzie la această carte

    Alte cărți comandate împreună cu METODE SI TEHNICI DE RELAXARE:

    Eminescu

    Emil Sain

    152 pagini

    An: 1986

    3,90 lei

    Niculescu

    Francoise Forette

    192 pagini

    An: 2016

    15,00 lei

    Alte produse din colecția HEXAGON:

    Polirom

    Victor Suvorov

    978-973-46-1955-9

    416 pagini

    An: 2011

    15,00 lei
    19,00

    Polirom

    Tudor Calin Zarojanu, Dion Leonard, Dion Leonard şi Craig Borlase

    9789734686810

    280 pagini

    An: 2021

    15,00 lei

    Polirom

    Christie Tate

    9789734685875

    336 pagini

    An: 2021

    15,00 lei

    Polirom

    Bill Bryson, Bill Bryson

    9789734656790

    576 pagini

    An: 2015

    59,95 lei

    Polirom

    Jean Cottraux

    9789734684489

    296 pagini

    An: 2021

    29,95 lei

    Alte cărți din categoria DEZVOLTARE PERSONALA:

    Horion

    Mariana Tatomir

    114 pagini

    An: 1998

    9,90 lei

    Teora

    Wendy Grant

    124 pagini

    An: 1999

    9,90 lei

    Aquila

    Eva Cwynar

    250 pagini

    29,00 lei

    Niculescu

    dr. Michael Breus & Stacey Griffith

    344 pagini

    An: 2022

    20,30 lei
    29,00

    Niculescu

    Michael Hyatt

    224 pagini

    An: 2019

    19,00 lei

    Alte cărți din categoria MEDICINĂ - SĂNĂTATE:

    Academiei Republicii Socialiste Romania

    Dan Cheta

    131 pagini

    An: 1987

    12,90 lei

    Medicala

    Traian Feldioreanu

    589 pagini

    An: 1961

    29,00 lei

    Medicala

    C. Radulescu

    906 pagini

    An: 1995

    49,00 lei

    MJM

    Alexandru Andritoiu

    496 pagini

    An: 2004

    25,00 lei

    ELBS

    Michael Clarke, Parven Kumar

    1135 pagini

    An: 1995

    49,00 lei

    Alte cărți din categoria PSIHOLOGIE:

    Humanitas

    Anthony Stevens

    190 pagini

    An: 1996

    15,00 lei

    Humanitas

    C. G. Jung

    540 pagini

    An: 1997

    49,00 lei

    Horion

    Mariana Tatomir

    114 pagini

    An: 1998

    9,90 lei

    Lizuka Educativ

    Donatella Arcangeli

    9786306570225

    144 pagini

    An: 2024

    31,50 lei
    45,00

    Sitech

    Marius-Florin Mihaila

    244 pagini

    An: 2016

    19,00 lei
    Categorii Despre noi Contact Livrare si plată Black Friday
    Termeni si condiții ANPC
    © 2018 ANTICARIAT NET S.R.L.