Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 32,50 LEI
Autor(i): Vera Daghie
Editura: House of Guides Publishing Grup
Colecția: Starea de bine
Anul apariției: 2013
Nr. pagini: 120 pagini
ISBN: 9786068403533
Categorii: Medicină - Sănătate, Dietoterapie, Gastronomie, Diverse
...cartea "Diete Personalizate" recomanda sa urmam niste reguli culinare de bun simt bazate in primul rand pe moderatie si nu neaparat pe restrictii.
Daca va restrictionati accesul la toate alimentele si preparatele care va plac, nu faceti altceva decat sa va cresteti gradul de frustrare si sa va micsorati sansele de reusita pe termen lung.
Conceptul de Dieta Personalizata este gandit in asa fel incat se pliaza perfect pe nevoile fiecarei personane in parte. Nu trebuie sa va ganditi ca este o metoda costisitoare sau care se potriveste numai vedetelor.
Vorbim aici de o schimbare a stilului vostru de viata dupa principiile acceptate de voi si de corpul vostru.
Este cea mai buna cale de a obtine si mentine rezultate pentru ca functioneaza cu ajutorul vostru si pentru voi.
Dr. Vera Daghie lanseaza, joi, 29 mai, cartea "Diete personalizate", o carte care se bazeaza pe un concept ce se pliaza perfect pe nevoile fiecarei persoane in parte.
Din carte:
Salata a la Vera
Reteta pentru doua persoane:
- 3 - 4 maini ruccola
- 1 salata verde
- 3 - 4 maini baby spanac
- 5 - 6 mieji nuca tocati marunt
- 1L. stafide
- 10 - 12 rosii cherry = sferturi
- 1 - 2 lamai (cu coaja subtire) tocate marunt cu tot cu coaja
- 1 - 2 linguri ulei extra - virgin, vf. sare, vf. piper
Mamaliguta surpriza
Reteta pentru doua persoane:
- 400 - 450 gr. mamaliga (se cantareste gata preparata) mai moale
- 250 gr. branza burduf
- 10 - 15 gr. unt
- 6 - 7 fire de ceapa verde tocate marunt
- 1 legatura marar tocat marunt
Se amesteca tocate ingredientele bine, se pun intr-o tava si se dau la cuptorul preancalzit la 150 grade C pana cand capata o crusta (aproximativ 10 - 15 minute).
Optional, se poate servi cu crema de iaurt sau cu salata de muraturi sau de ceapa rosie.
Comandă online Diete personalizate. Cum sa mananci ce iti doresti si sa pierzi in greutate la 32,50 lei scrisă de Vera Daghie, tiparită la editura House of Guides Publishing Grup face parte din colecția Starea de bine. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Diete personalizate. Cum sa mananci ce iti doresti si sa pierzi in greutate nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Enzima intineririi. Inversarea procesului de imbatranire, revitalizarea celulelor, refacerea vigorii corporale
Trei
Hiromi Shinya
9786068566030
152 pagini
An: 2014
Secretele unui corp perfect. Dieta tisanoreica
Art Design
Mihaela Borcea, Gianluca Mech
973985947x
144 pagini
An: 2011
Colesterolul
Niculescu
Dr. Pierre Ambrosi
128 pagini
An: 2009
Slabim fara diete si suplimente alimentare
Ideea Europeana
Aleksandr Masalov
9789731727387
195 pagini
An: 2008
Vreti sa slabiti? Nimic mai simplu...
Tehnica
110 pagini
Successful Cooking (Charetton)
Telecuisine
Christine and Bernard Charretton
63 pagini
An: 1991
Sanatate la pahar, Volumul I - Ghid de introducere a sucurilor naturale in alimentatia zilnica. Pas cu pas
Burda Romania
Anca Alungulesei
181 pagini
An: 2016
Ciupercile in industria alimentara si in arta culinara
Tehnica
Mitrita Bahrim
210 pagini
An: 1979
Bucataria fara bucatarie
Solteris
Rodia Tilianu
140 pagini
An: 1995
Super Food pentru toata familia
Curtea Veche
Jamie Oliver
286 pagini
An: 2019
Manual de neurologie, I - Semiologie Neurologica (Pentru uzul studentilor)
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
I. Cinca
266 pagini
An: 1980
Medicina interna - Bolile singelui si organelor hematopoetice
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
Ion Bruckner
239 pagini
An: 1978
Diabetul zaharat in clinica medicala (Pieptea)
Academiei Republicii Socialiste Romania
Radu Pieptea
333 pagini
An: 1989
Agenda farmaceutica 2016
Orizonturi
1358 pagini
An: 2016
Manual de neurologie, II - Patologia Neurologica (Pentru uzul studentilor)
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
I. Cinca
291 pagini
An: 1981