Disponibilitate: în 12 zile
Preț: 22,00 LEI
Produs disponibil la cerere: va fi adus în aproximativ 12 zile.Autor(i): Marian Nita , Laurentiu Dinu
Editura: Aius
Anul apariției: 2011
Nr. pagini: 150 pagini
ISBN: 9786065621152
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Dietoterapie, Medicină - Sănătate, Alimentatie / Nutritie, Medicina / Sanatate, Carte nefolosită, Alimentatie / Nutritie
Cu toţii ştim cât este de greu să luptăm cu kilogramele în plus. In această culegere de reţete de slăbit veţi găsi regimul pe care-l puteţi folosi pentru a scăpa de ele, dar trebuie să avem în primul rând voinţă. Pentru aceasta trebuie să respectăm şi alte regului în afară de regimul propriu-zis! Aceste reguli importante sunt: - nu veţi mai mânca după ora 19,00; - nu veţi sări peste micul dejun; - se vor exclude din alimentaţie pâinea albă, zahărul, sarea, alcoolul, pastele, dulciurile. în mod obligatoriu trebuie să beţi minim 21 de lichide pe zi. Pentru a obţine rezultatele dorite, orice regim de slăbire trebuie însoţit de mişcare. Corpului nostru îi este indiferent dacă scapă de calorii într-o sală de aerobic, sau, pur şi simplu, mergând pe jos. Important este ca muşchii să fie puşi în mişcare, pulsul să crească şi metabolismul să fie activat. Iar asta nu cere neapărat un efort care să ne facă să gâfâim. Efortul moderat, dar continuu, este suficient. Viaţa cotidiană ne oferă o mulţime de posibilităţi ca să rămânem activi şi să ardem porţile de grăsime prea mari. Ar fi păcat să nu folosim o asemenea şansă. Mult succes! Marian Niţă, Laurenţiu Dinu, în Prefaţa la Reţete de slăbit Sumar: Regimul cu morcovi Varză şi orez Regimul cu carofi Regimul cu orez Regimul cu varză acră Regimul cu fructe Regimul Glyx Metoda japoneză Metoda dr. Jarvis Supă de păstârnac, praz şi ceapă Carne slabă şi băutugră energizantă Cura cu lămâie Cură de slăbire pentru cardiaci (I) Laptele degresat şi cartofii Suferind de bulimie Ceai de levănţică împotriva foamei Regim de 7 zile de slăbit Regimul Reţetă de slăbit cu pâine Reţete de sandwichuri la alegere Reţetă cu usturoi şi orez Borş, lămâie şi miere Lapte şi ceai rusesc Reţetă de conopidă Cura cu fructe „Termosul cu supă” Ce mâncăruri ne ţin mai mult de foame încet, dar sigur Contra foamei Reţetă cu fiertură de fasole Reţetă pentru femeile care stau acasă
Comandă online Retete de slabit la 22,00 lei scrisă de Marian Nita , Laurentiu Dinu, tiparită la editura Aius în anul 2011. Cartea poate fi livrată în circa 12 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Pofta buna, minte struna! Mananca destept, ca sa gandesti sanatos
Niculescu
Stephane Clerget
9786063801365
224 pagini
An: 2017
Viata si importanta grasimii in organism. Organul cel mai putin inteles si rolul acestuia
Meteor Press
Sylvia Tara
9786069101544
352 pagini
An: 2021
Sa ne hranim in lumina. Sa facem trecerea la regimul vegan pe calea noastra spirituala
Adevar divin
Doreen Virtue, Becky Black
9786068420516
111 pagini
An: 2014
Cheie pentru corp
Aquila
Szabados Pal
9786067252514
200 pagini
Imunitatea. Arta de a fi sanatos
Creator
Jenna Macciochi
9786060293033
320 pagini
An: 2020
Mierea - Proprietati si utilizari
Casa
Daniela Guaiti
9786068527024
134 pagini
An: 2013
Secretele unui corp perfect. Dieta tisanoreica
Art Design
Mihaela Borcea, Gianluca Mech
973985947x
144 pagini
An: 2011
Colesterolul
Niculescu
Dr. Pierre Ambrosi
128 pagini
An: 2009
Slabim fara diete si suplimente alimentare
Ideea Europeana
Aleksandr Masalov
9789731727387
195 pagini
An: 2008
Vreti sa slabiti? Nimic mai simplu...
Tehnica
110 pagini
Combinatii alimentare sanatoase
Curtea Veche
Arturo Tentori
242 pagini
An: 2008
Tablete de stil de viata
Viata si Sanatate
Hans Diehl
214 pagini
An: 2015
Rahitismul
Medicala
Viorica Vasiliu
74 pagini
An: 1964
Mediul si Sanatatea Publica
Sitech
Dorin Petrisor
9789737465177
324 pagini
An: 2007
Carte de cultura generala si de popularizare a principiilor de pastrare a sanatatii
Sitech
Gheorghe Radu
9786061169597
178 pagini
An: 2019