Schi alpin modern

Descriere

Exemplar cu coperti cartonate legate.

Tehnica schiului alpin

• Tehnica de baza
• Tehnica de competitie
• Schiul sub form de joc
• Schiul in conditii neobisnuite
• Schiul acrobatic

Pregatirea schiorului alpin

• Orientarea metodica
• Principalele cerinte ale pregatirii
• Continutul procesului de selectie si pregatire sportiva
• Pregatirea fizica
• Pregatirea tehnico-tactica
• Pregatirea teoretico-metodica
• Pregatirea psihologica

Mecanica si biomecanica

• Probleme cinematice, dinamice si statice
• "Masina umana"
• Actiunea de a vira (ocoli)

Materiale si tehnologie

Schiul si securitatea schiorului