Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 12,00 LEI
Autor(i): Silviu Dumitrescu
Editura: Palestra
Anul apariției: 2008
Nr. pagini: 169 pagini
ISBN: 973-88420-6-9
Categorii: Medicină - Sănătate, Diverse, Sport, Atletism
Cartea antrenorului emerit Silviu Dumitrescu, personalitate binecunoscută în lumea sportului de performanţă, este o invitaţie, argumentată ştiinţific, pentru alergare, jogging, pentru obţinerea şi menţinerea sănătăţii.
Cartea se adresează atat amatorilor cat si celor avansati evidentiind rolul benefic al miscarii fizice in viata omului contemporan, amenintat de efectele nocive ale civilizatiei. Lucrarea de faţă reflectă experienţa uriaşă a autorului, acumulată în peste 50 de ani în acest domeniu exprimata intr-un stil atractiv, cuprinzand teme cum ar fi:
Joggingul poate slăbi, dar şi îngraşă! Puţină fiziologie pe înţelesul tuturor.
Despre sex şi efortul sportiv. Pregatirea incepatorilor dar si a avansatilor.
Deasemeni despre alimentatie, colesterol, E-urile alimentare, calorii vitamine, enzime etc.
Precum si sfaturi ca: Practicati si alte sporturi! Zambiti si radeti cu pofta! Aveti ganduri pozitive.
Umor, schite si fotografii completeaza lucrarea.
Comandă online Alergam spre sanatate la 12,00 lei scrisă de Silviu Dumitrescu, tiparită la editura Palestra în anul 2008. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Alergam spre sanatate nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Stafeta de aur
Sport-Turism
Ion Puica
115 pagini
An: 1988
Limbajul sportiv
Sport-Turism
Victor Banciulescu
180 pagini
An: 1984
Primii pasi in sah
Erc Press
Elisabeta Polihroniade
190 pagini
An: 2014
Smart tennis. How to play and win the mental game
Jossey Bass Wiley
John F. Murray
236 pagini
An: 1999
Statutul Uniunii Vinatorilor si Pescarilor Sportivi din Romania
47 pagini
An: 1990
Organizarea si Conducerea Structurilor Sportive in Romania
Universitaria Craiova
Corneliu Andrei Stroe, Mihai Razvan Barbu
9789737429650
238 pagini
An: 2009
Ghidul unui corp sanatos (Enciclopedia Medicala a Familiei, I)
Adevarul
Larousse
192 pagini
An: 2011
Prevenirea si tratamentul principalelor afectiuni (Enciclopedia Medicala a Familiei, IV)
Adevarul
Larousse
192 pagini
An: 2011
Sanatatea inimii, sangelui si plamanilor (Enciclopedia Medicala a Familiei, V)
Adevarul
Larousse
187 pagini
An: 2011
Sanatatea aparatelor digestiv si urinar (Enciclopedia Medicala a Familiei, VII)
Adevarul
Larousse
190 pagini
Patologie si clinica chirurgicala veterinara, Volumul I, Ortopedia animalelor de ferma
Sitech
Andrei Tanase
194 pagini
An: 2001