Zambeste fara niciun motiv. Pasi simpli pe care ii poti face pentru a fi fericit acum

Cărţi de anticariat dar și carte nouă!

Tehnică

Medicină

Carte școlara

Promoții

Cărți > Psihologie > Psihologie motivationala

Disponibilitate: nedisponibila

Produsul nu poate fi comandat:

ALERTĂ STOC

Disponibilitate: nedisponibila

Preț: 24,00 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i): Dr. Lee Jampolsky

Editura: Adantis

Colecția: Intelepciune practica

Anul apariției: 2011

Nr. pagini: 208 pagini

ISBN: 9786069231814

Categorii: Psihologie motivationala, Psihologie, Dezvoltare personala

Zambeste fara niciun motiv. Pasi simpli pe care ii poti face pentru a fi fericit acum

Cuprins

MulÅ£umiri ... 17
Introducere ... 18

PRINCIPIUL NR. 1
EsenÅ£a fiinÅ£ei noastre este iubirea ... 21
Oricare ar fi problema, iubirea este soluÅ£ia ... 22
învaÅ£Äƒ de la copii ... 24
Alege ce fel de student eÅŸti ... 25
Petrece mai mult timp din viaÅ£a ta încercând sÄƒ înÅ£elegi punctele de vedere ale celorlalÅ£i, mai degrabÄƒ decât sÄƒ Å£i le impui pe ale tale ... 30
BagÄƒ de seamÄƒ când farfuria ta este plinÄƒ ... 32
Tu eÅŸti cu mult mai important decât lista ta de lucruri care "trebuie fÄƒcute" ... 34
Ce lucru Å£i-ai putea dori pe care iubirea sÄƒ nu Å£i-l poatÄƒ oferi? ... 35
CreeazÄƒ-Å£i o afirmaÅ£ie-misiune personalÄƒ ... 37

PRINCIPIUL NR. 2
SÄƒnÄƒtatea înseamnÄƒ pace interioarÄƒ. Vindecarea înseamnÄƒ sÄƒ renunÅ£i la fricÄƒ ... 39
PÄƒzeÅŸte-Å£i mintea ... 40
Atitudinea este tot ceea ce conteazÄƒ ... 42
înÅ£elepciunea ascunsÄƒ în jocul chinezesc cu degetele ... 45
Nu e niciodatÄƒ prea târziu ca sÄƒ ai o copilÄƒrie fericitÄƒ ... 47
Singurele limitÄƒri ale fericirii tale sunt cele pe care le stabileÅŸti singur sau cele cu care eÅŸti de acord ... 50
DacÄƒ ai scopuri contradictorii, atunci contradicÅ£ie este ceea ce vei obÅ£ine ... 54
învaÅ£Äƒ sÄƒ spui "Pa-pa!", "Gata!" ÅŸi "Hopa!" ... 57

PRINCIPIUL NR. 3
A dÄƒrui ÅŸi a primi sunt unul ÅŸi acelaÅŸi lucru ... 59
încercÄƒrile tale de apÄƒrare atrag ceea ce ar trebui sÄƒ Å£inÄƒ la distanÅ£Äƒ ... 60
Timp de o sÄƒptÄƒmânÄƒ, opreÅŸte-te din ceea ce faci ÅŸi dÄƒruieÅŸte... cu bucurie ... 62
Alege o orÄƒ pe sÄƒptÄƒmânÄƒ pentru a veni în ajutor ... 64
ZâmbeÅŸte des ÅŸi cu blândeÅ£e ... 66
Cei care dÄƒruiesc, au ... 68
DÄƒruieÅŸti, la rândul tÄƒu, ceea ce-Å£i doreÅŸti pentru tine? ... 69

PRINCIPIUL NR. 4
Putem renunÅ£a la trecut ÅŸi la viitor ... 73
AdaugÄƒ un pic de "acum" la "mai târziu" ... 74
Frica te epuizeazÄƒ, pe când iubirea te face sÄƒ renaÅŸti ... 77
înceteazÄƒ sÄƒ te mai joci de-a "dacÄƒ, atunci" ÅŸi "când, atunci" ... 79
Fii un începÄƒtor ... 82
ScapÄƒ de tabela de marcaj ... 84
Fii conÅŸtient de momentul prezent ... 85
Petrece-Å£i mai mult timp amintindu-Å£i cine eÅŸti, decât devenind cine vrei sÄƒ fii ... 88

PRINCIPIUL NR. 5
Acum este singurul timp care existÄƒ ÅŸi fiecare moment existÄƒ pentru a dÄƒrui ... 91
StabileÅŸte-Å£i ca unic scop pacea minÅ£ii ... 92
Toate gândurile creeazÄƒ ... 93
AscultÄƒ mai mult decât vorbeÅŸti ... 95
Decide pentru ce a sosit timpul ... 97
în loc sÄƒ cauÅ£i aprobare ÅŸi acceptare, dÄƒruieÅŸte-le ... 100
CÄƒutarea-în-mine-însumi ... 102
Trimite în fiecare orÄƒ câte un gând de iubire ... 104

PRINCIPIUL NR. 6
Putem învÄƒÅ£a sÄƒ ne iubim pe noi înÅŸine ÅŸi pe ceilalÅ£i prin iertare, mai degrabÄƒ decât prin judecare ... 105
Vrei sÄƒ fii furios sau fericit? ... 106
Alege-Å£i jocurile cu atenÅ£ie ... 109
GândeÅŸte-te la Dumnezeu ca la un bun serviciu de curÄƒÅ£Äƒtorie ... 113
ProgrameazÄƒ-Å£i "sesiuni practice de iertare" ... 115
DezvoltÄƒ o voce "care nu judecÄƒ" pentru a-Å£i supraveghea mintea ... 117
Vezi dincolo de imperfecÅ£iune ... 119
Alege unde vrei sÄƒ-Å£i aparÄƒ ridurile ... 121

PRINCIPIUL NR. 7
Putem deveni descoperitori ai fericirii, în loc de descoperitori ai erorilor ... 123
Orice ranchiunÄƒ te trage înapoi ... 124
Fii puÅ£in mai amabil decât e nevoie sÄƒ fii ... 125
OferÄƒ-Å£i singur darul liniÅŸtii ... 128
DacÄƒ tu crezi cÄƒ ceva s-a întâmplat, probabil cÄƒ n-a fost aÅŸa. Dar dacÄƒ crezi cÄƒ ceva se va întâmpla, probabil cÄƒ aÅŸa va fi ... 131
CautÄƒ asemÄƒnÄƒrile, ÅŸi nu diferenÅ£ele ... 133
FÄƒ totul cu ceva mai multÄƒ blândeÅ£e decât de obicei ... 136
întinde-te pe spate ÅŸi priveÅŸte stelele ... 139
AflÄƒ ceea ce poÅ£i schimba ÅŸi ceea ce nu poÅ£i ... 140

PRINCIPIUL NR. 8
Putem alege sÄƒ trÄƒim în pace, în interior, indiferent de ceea ce se întâmpla în exterior ... 143
Când arÄƒÅ£i spre altcineva cu un deget, arÄƒÅ£i în acelaÅŸi timp spre tine cu trei ... 144
DezvoltÄƒ-Å£i o atitudine plinÄƒ de recunoÅŸtinÅ£Äƒ ... 146
RenunÅ£Äƒ sÄƒ te mai întrebi: "Ce altceva mai poate merge rÄƒu?" ... 148
Nu accepta toate rolurile care Å£i se oferÄƒ ... 151
OferÄƒ mai multe complimente decât plângeri ÅŸi critici ... 153
ScapÄƒ de "da, dar" ... 155

PRINCIPIUL NR. 9
Suntem unii pentru alÅ£ii atât elevi, cât ÅŸi profesori ... 157
AruncÄƒ-Å£i mÄƒsura ... 158
Nu încerca sÄƒ potriveÅŸti nuca în perete ... 159
DacÄƒ se întâmplÄƒ, poÅ£i învÄƒÅ£a din asta ... 162
Cum sÄƒ scapi de toÅ£i inamicii: transformÄƒ-i în învÄƒÅ£Äƒtori ... 164
Lumea întreagÄƒ este plinÄƒ de fraÅ£ii ÅŸi surorile tale ... 166
Mergi prin tot oraÅŸul spunându-Å£i: "AÅŸ putea fi fericit aici" ... 167
învaÅ£Äƒ sÄƒ spui "Nu" cu graÅ£ie ... 169

PRINCIPIUL NR. 10
în loc sÄƒ ne focalizam pe fragmente, mai bine privim viata ca un întreg ... 173
DezvoltÄƒ-Å£i intenÅ£ia ÅŸi detaÅŸeazÄƒ-te de perfecÅ£iune ... 174
Crengile rigide se rup la prima rafalÄƒ de vânt ... 175
ViaÅ£a ta nu este un casting pentru o telenovelÄƒ ... 177
Nu-Å£i pune pietre în rucsac ... 179
A ÅŸti când sÄƒ te opreÅŸti ... 180
Ai grijÄƒ la limbajul tÄƒu ... 181
Fii mândru de realizÄƒrile tale, dar nu le lua prea în serios ... 183
CautÄƒ ceea ce este corect ÅŸi observÄƒ cÄƒ de acolo nu lipseÅŸte nimic ... 185

PRINCIPIUL NR.11
Având în vedere cÄƒ iubirea este eternÄƒ, moartea nu ar trebui privitÄƒ cu teamÄƒ ... 189
Nu pune preÅ£ pe lucrurile lipsite de valoare ... 190
Nu eÅŸti stÄƒpânul universului ... 192
Pe patul de moarte, nimeni nu spune: "Doamne, mi-aÅŸ fi dorit sÄƒ petrec mai mult timp la serviciu!" ... 193
Dricul nu are cârlig pentru remorcÄƒ ... 195
La ce vrei sÄƒ te gândeÅŸti când vei muri? ... 197
Nu aÅŸtepta o înmormântare ca sÄƒ ierÅ£i sau ca sÄƒ spui ce simÅ£i ... 198
Petrece în naturÄƒ atât timp cât petreci cu tehnologia ... 200

PRINCIPIUL NR. 12
Ne putem percepe întotdeauna pe noi înÅŸine sau pe ceilalÅ£i fie oferind iubire, fie ca pe o chemare în ajutor ... 201
RÄƒbdarea este cel mai de preÅ£ dar pe care îl poÅ£i oferi ... 202
CautÄƒ sÄƒ fii cât mai conÅŸtient, încrede-te în inima ta ÅŸi treci la acÅ£iune ... 203
FÄƒ mici acte de bunÄƒtate, iar marile tale probleme nu vor mai pÄƒrea la fel de mari ... 206
învaÅ£Äƒ sÄƒ fii cu tine însuti ... 207
Alege o persoanÄƒ pe care o cunoÅŸti, una pe care nu o cunoÅŸti ÅŸi fÄƒ ceva bun pentru fiecare... ÅŸi nu le lÄƒsa sÄƒ afle cÄƒ tu ai fÄƒcut-o ... 208

Descriere

Ai observat că schimbările pe care le faci în viaţa ta sunt adesea rezultate de scurtă durată? Indiferent de cum îţi modifici viaţa, stresul şi conflictele nu încetează să apară? Să-ţi schimbi circumstanţele de viaţă fără să-ţi schimbi modul în care gândeşti este ca şi cum ai vopsi peste rugină: va arăta bine pentru o vreme, dar, în cele din urmă, vechea rugină îşi va face loc prin vopseaua cea nouă. Adresându-te atitudinii tale, nici mai mult, nici mai puţin, orice schimbări ai face vor contribui la fericirea ta de durată, în loc să ducă la o altă dezamăgire sau la un alt eşec.
Vindecarea prin Schimbarea Atitudinii este o modalitate de a fi fericit fără să fie nevoie să-ţi schimbi statutul social, religia, partenerul de viaţă sau suma din cont. Vindecarea prin Schimbarea Atitudinii te ajută să-ţi petreci ziua răspunzând la provocările vieţii cu linişte interioară, şi nu cu teamă, mânie şi vinovăţie.

Comandă online Zambeste fara niciun motiv. Pasi simpli pe care ii poti face pentru a fi fericit acum la 24,00 lei scrisă de Dr. Lee Jampolsky, tiparită la editura Adantis face parte din colecția Intelepciune practica. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Zambeste fara niciun motiv. Pasi simpli pe care ii poti face pentru a fi fericit acum nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.

Fii primul care scrie o recenzie la această carte