Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 29,00 LEI
Autor(i): Frank Lipman
Editura: House of Guides Publishing Grup
Colecția: Starea de bine
Anul apariției: 2009
Nr. pagini: 248 pagini
ISBN: 9786065130715
Categorii: Medicină - Sănătate, Dezvoltare personala, Psihologie
Epuizarea a căpătat, in zilele noastre, amploarea unei epidemii. Starea de oboseală este o problemă la ordinea zilei, cu care se confruntă tot mai mulţi oameni, neştiind cum s-o trateze. Exact aceasta este ideea pe care o dezvoltă doctorul Frank Lipman în cartea sa. El redă, pe etape, un program de revitalizare de 42 de zile, care se concentrează atât asupra felului în care ne hrănim, cât şi asupra exerciţiilor fizice (mai exact, a poziţiilor yoga) pe care ar trebui să le punem în practică. Autorul adaugă, la sfârşitul cărţii, si un întreg reţetar de preparate eficiente în procesul de revitalizare. In plus, sunt menţionate în detaliu şi alimentele care au efecte benefice similare. Programul alimentar este construit în aşa fel încât funcţionează şi ca o dietă – care este cu atât mai eficientă în măsura în care reuşim să ne regăsim ritmul natural al organismului, un principiu de bază în cartea lui Frank Lipman. Trebuie să trăieşti, să te odihneşti, să mănânci după ritmurile tale organice. Cu siguranţă că, regăsindu-ne echilibrul genetic, vom reuşi să ducem o viaţă liniştită, fără stres, griji şi oboseală – prin urmare, vom reuşi să ne organizăm şi să nu ne mai lăsăm copleşiţi de modul alert în care se derulează totul în ziua de azi.
Comandă online Esti extenuat? Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou! la 29,00 lei scrisă de Frank Lipman, tiparită la editura House of Guides Publishing Grup face parte din colecția Starea de bine. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Esti extenuat? Pune capat epuizarii si simte-te minunat din nou! nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Superintuitia. Cum sa ne dezvoltam aptitudinile paranormale
Gemma Print
Kurt Tepperwein
252 pagini
An: 1999
Indrazneste sa-ti schimbi viata
Teora
Wendy Grant
124 pagini
An: 1999
Solutie contra oboselii. Cum sa iti maresti nivelul de energie in 8 pasi
Aquila
Eva Cwynar
250 pagini
Energie la max! De la epuizat la superenergic in 30 de zile
Niculescu
dr. Michael Breus & Stacey Griffith
344 pagini
An: 2022
Viitorul acum. Un plan pentru viata pe care ti-o doresti
Niculescu
Michael Hyatt
224 pagini
An: 2019
Manual de neurologie, I - Semiologie Neurologica (Pentru uzul studentilor)
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
I. Cinca
266 pagini
An: 1980
Medicina interna - Bolile singelui si organelor hematopoetice
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
Ion Bruckner
239 pagini
An: 1978
Diabetul zaharat in clinica medicala (Pieptea)
Academiei Republicii Socialiste Romania
Radu Pieptea
333 pagini
An: 1989
Agenda farmaceutica 2016
Orizonturi
1358 pagini
An: 2016
Manual de neurologie, II - Patologia Neurologica (Pentru uzul studentilor)
Institutul de Medicina si Farmacie Bucuresti
I. Cinca
291 pagini
An: 1981
Superintuitia. Cum sa ne dezvoltam aptitudinile paranormale
Gemma Print
Kurt Tepperwein
252 pagini
An: 1999
Omul fata in fata cu lumea
Albatros
Mielu Zlate
330 pagini
An: 1988
Vizualizare creativa impreuna cu copiii
Teora
Jennifer Day
96 pagini
An: 1998
Comportamentul sexual aberant
Moldova
Mihai Selaru
366 pagini
An: 1993
Indrazneste sa-ti schimbi viata
Teora
Wendy Grant
124 pagini
An: 1999